Våga ta debatten!

Publicerat i Insikt, Inställning, Moral

Jag lyssnade på Sommar i P1 här om dagen. Sommartalare var då Soran Ismail. Han talar om svenska flaggan och om vår nationalsång som symboler för vårt land. Eller kanske mer om rädslan av att använda dessa symboler. En rädsla över rasism och utanförskap där vår oro styr våra tankar. Hans tal väcker tankar om vårt svenska samhälle, vår demokrati och hur vi allt för lite vågar ta debatten.

För mig är det istället tvärt om. Nationalsång, flagga och nationaldag är istället något som kan föra oss samman. Det kan vara en del av vår identitet, en gemenskap, för alla i och kring Sverige. Jag pratar alltså inte om en etnisk bild eller om en definition vad svenskhet är, utan en gemenskap som bygger på moral.

Det finns krafter i vårt samhälle som försöker lägga beslag på den svenska identiteten, som försöker definiera svenskhet till etniskt. Jag håller inte med om dessa individers åsikter, men i första hand är det vår situation i samhället som borde ifrågasättas och inte dessa individerna. Samtidigt tycker jag det är väldigt viktigt att inte ignorera ämnet. Därför tycker jag det är väldigt tråkigt när svenska politiker vägrar delta i samma debatter som Sverigedemokraterna och Jimmie Åkesson. Sverigedemokraterna får heller inte vara Riksdagens fotbollslag, riksdagsledarmöter vägrar dela kaffemaskin med Sverigedemokrater och en retorikexpert (Camilla Eriksson) vägrar kommentera Jimmie Åkesson.

Det går inte att skapa en gemenskap genom utanförskap och det går inte att lösa problem genom att blunda för dem. Så våga ta debatten. Möt individerna med respekt och möt åsikterna med debatt. Då kan vi skapa förändring.

Semesterstress

Publicerat i Insikt, Inställning
Sommarstress

Semesterstress

Jag skrev i mitt förra inlägg, Jobba på semestern, att många tvingas, av situationen eller av sig själva, att jobba på sin semester. Men jag tror inte bara det är jobb som skapar vår semesterstress.

Hur många har inte känt att man skulle behöva lite ledigt EFTER semestern för att vila ut? Så fort vi får möjlighet att vara lediga från vårt arbete kommer alla andra ”måsten”. Resor skall göras, släktingar och vänner skall besökas, renoveringar genomföras och mycket mer. Och om inte alla ”måsten” vore nog som stress så skall vi dessutom oroa oss över att pengar skall räcka till och att vädret skall passa våra planer.

När antalet punkter på måste-listan blir många är det lätt att fortsätta i jobbtempo även under semestern. Många verkar planera som om de har åtta veckors semester, men tar i själva verket bara ut fyra veckor. Vi ger helt enkelt inte vår kropp och vårt sinne tid till att varva ner. Det är också på sommaren som vi dricker som mest alkohol vilket kanske inte heller är bästa vägen för att känna sig återhämtad.

Istället borde vi sänka förväntningarna och minska på alla kraven. Gör istället mer plats för sådant som vi längtat efter så som böckerna, hängmattan, haven och baden. Låt semestern vara tvärt emot din vardag. Vila kroppen och låt huvudet jobba lite mer om du har ett fysiskt krävande jobb och låt hjärnan vila och kroppen jobba om du har ett mentalt krävande jobb. Försök att bli lite mer mindful och använd er av alla sinnen istället för att hamna i semesterstressen.